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额头痘VS肝脏
* X2 L \+ E9 _& k. b* G( f如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
9 d% T+ I" M F; y7 L( L长效建议：让肝脏按时工作
1 m. S) ~! r% u# v* _ ^: ^0 p晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
* e0 z) o& N& i3 U3 _/ l/ f哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 $ a" f* B$ E! z3 F- O% K
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, _" v9 g( a2 H% i* B. C鼻翼痘VS胃
, Y1 q5 a) J, X' F当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
% {2 w9 _4 F' U9 F4 S长效建议：少食刺激性食品 $ p" ?: {" \/ E( F/ Z' f1 X
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 ! X3 X- Z! {- V* R3 {
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4 @- D7 b) m& S8 s唇周痘VS肠
6 ~7 w3 U4 f' K+ U* V便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
) M# J7 u" K+ K/ ?0 Y& t% D v( |9 D长效建议：舒肠助排毒
& n) |2 B) ?3 n/ A. [服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 ) p4 _% n" K& B0 E5 q7 S2 x
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- [6 a% A7 Q- q4 o8 y印堂痘VS心脏
: r1 W+ L) u/ ~1 d# G出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
+ f- }# W1 z, q2 k0 a; r4 S长效建议：注意保护心脏
3 R! n! l: b/ W6 m远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 & @ C5 l: `6 j7 O
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发际痘VS毛孔 3 \, @3 R8 I9 j- R2 F2 f- w
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
! {4 c3 A, B7 R( W8 u0 }长效建议：清洁照顾边缘细节 ! P o) ^# s" N
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 8 A1 v: J1 ?% q
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+ x% _/ {! B7 {7 w9 M6 m左脸颊痘VS血液循环 : N4 f& q5 i9 K# T. q) ~
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ( Z4 W& m- g8 z; ^4 v
长效建议：加速血液循环
- h1 ?; ~5 C6 W& L1 Y B$ i不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 0 p1 c' I' s+ K2 O; W
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: `4 L. h# R" S+ F- F. E右脸颊痘VS肺 6 c1 o, n2 c; @# Q( u2 _8 I
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 : ?/ m7 g1 V1 q2 ^$ P3 t! n
长效建议：禁食易敏食物
9 W6 ?- f3 L& R* `停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 $ w w2 W3 H" J- _
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
9 {1 }. v, Z' k3 g0 q V长效建议：给胆囊减负 $ X( \8 t% _$ X* Q3 W" k
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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8 z% K: m1 l+ |, @- G腮边颊痘VS淋巴循环
. }' \1 z3 B- K7 o& `- w3 A长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
+ ~1 B; ^+ ~, p7 G# \! P1 ?4 M长效建议：促使肝胆排毒 9 d! m9 K4 T9 v" u/ d& M
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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